BLOG

お知らせ

【YouTube更新】腹筋を割る!4分間集中トレーニング

腹筋を割る!4分間集中トレーニングをYou Tubeでアップしました

腹筋を鍛える基本種目2つを使って、シンプルだからそこお腹に効く初心者にこそオススメしたいエクササイズです
.
.
音楽も1億回以上You Tubeで再生されてる神曲
.
.
ナイスミュージックに合わせて、後半は鬼の追い込みで腹筋を超高密度で鍛えられます。
.
.
毎日続けてれば腹筋割れる最短コース走れますよ。ぜひやってみてね!
.
.
#腹筋トレーニング
#腹筋割りたい
#腹筋トレ
#明石パーソナルジム
#明石パーソナルトレーニング

SHARE

ブログ一覧

ホーム > ブログ > 【YouTube更新】腹筋を割る!4分間集中トレーニング