公開日 : 2020.6.23 更新日 : 2020.6.23 blog【You Tube更新】脚やせ有酸素運動!楽しい自宅トレーニング3分で燃えまくる自宅で有酸素運動🔥今回はちょい激しめです🤸短時間で追い込みたい方にオススメ❗下半身たくさん動かして代謝もあげよう💥SHAREシェアする [addtoany]ブログ一覧