公開日 : 2020.11.21 更新日 : 2020.11.21 blog【YouTube更新】キレイなボディラインをつくる!肩痩せ筋トレ肩を集中的に鍛える自宅トレ。美ボディラインをつくる筋トレです。スキマ時間で一緒に鍛えましょう。SHAREシェアする [addtoany]ブログ一覧