2020.06.13blog 【YouTube更新】立ったまま腹筋スペシャル!お腹痩せトレーニング 雨の日はお家で動こう🤸 リクエストの多い、立ったまま腹筋トレ❗ 今回は筋トレと有酸素運動を組合せたスペシャル版🔥 一緒にお腹トレーニングしましょう⭐ SHAREシェアする [addtoany] ブログ一覧