公開日 : 2020.10.8 更新日 : 2020.10.8 blog【YouTube更新】週2で腹筋を割る自宅トレ腹筋を引き締める自宅トレーニング。週2回でお腹を細くする腹筋エクササイズ。継続がダイエットの命。一緒にコツコツ続けましょう。SHAREシェアする [addtoany]ブログ一覧