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【YouTube更新】3分でお腹やせ!ストレスも発散エクササイズ

運動不足の割に食べる量増えてません?

僕は相変わらずお菓子が止まらないっす💦

今回は食べすぎたお腹をへっ込める腹筋トレです🔥

3分やけどお腹めちゃめちゃ効きます🤸

食べすぎたなぁと感じてる方はコレで帳消しにしましょう

#StayHome
#自宅トレーニング

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