公開日 : 2020.11.2 更新日 : 2020.11.2 blog介護予防に正しい運動をシニア世代の健康づくりに運動しませんか?転倒予防に介護予防はもちろん、プロポーションも良くなります。スポーツもお孫さんとの遊びにもついていける身体を手に入れませんか?SHAREシェアする [addtoany]ブログ一覧