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年末年始までに痩せよう

職場や家族から痩せたねと言われるとモチベーション上がりますよね。

ダイエットは継続がイノチ。

継続するためのモチベーション維持のためにも、周りの方へダイエット宣言するのも一つ良いアイデアです。

誰かに見られる意識がダイエットをさらに加速させます。

年末年始までにスタートしませんか?

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