50代以降の安心安全なトレーニングに
50代、60代以上のパーソナル増えてます。
感染症対策で他人と触れ合いたくない方に個別指導のパーソナルは最適です。
もちろん一人一人に合わせた指導を行うので効果も早く出てきます。
運動したいけど大きなジムへ行くのに抵抗がある方は是非ご体験ください。
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