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60歳以上の介護予防にパーソナルトレーニングを

明石 パーソナル パーソナルジム パーソナルトレーニング

60歳以上の会員さんが急増しています。
介護予防や健康増進にトレーニングを始められています。

全くの未経験の方が多く、大きなジムに行くのも不安。そんな方こそパーソナルトレーニングがおすすめです。

マンツーマンなのでゆっくり丁寧に運動の説明をしています。

完全個室パーソナルなので誰の目も気にせずに運動に集中できます。

ぜひ一度ご体験ください。
※夏と言うこともあり、かなり予約枠埋まってきております。お早めにどうぞ

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