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【YouTube更新】不安解消する意外な運動方法

一気に不安解消させる運動方法をYou Tubeにアップしました。

緊急事態宣言が発令され、先が読めずに不安高まってる状況です。少しでも気持ちが楽になりますように。

想いを込めて話しました。
ぜひご覧ください。

#自粛
#COVID19
#StayAtHome
#緊急事態宣言 https://t.co/VJzwWY3h9t

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