【脚痩せ効果】20代女性のビフォーアフターをご紹介!
週一回のパーソナルをコツコツ続けた後、月一回のメンテナンスで1年かけて変化されました。
継続こそ最高のダイエット方法!
頑張りに感謝です。
監修者
![監修者の写真](https://yolo.fitness/wp-content/uploads/2023/01/国家資格-理学療法士-柔道整復師-300x217.jpeg)
ナディ
代表 トレーナー
ナディ
代表 トレーナー
<保有資格>
- NESTA – PFT(国際パーソナルトレーナー)
- 健康運動指導士
- TRX – SFC認定トレーナー
- adidas performance training 認定トレーナー
<入賞経歴>
- NPCJ大阪2017 フィジークノービス 3位
- ベストボディジャパン2017 神戸大会 入賞
- ベストボディジャパン2016 神戸大会 ファイナリスト
<プロフィール>
<SNS>
![](https://yolo.fitness/wp-content/uploads/2021/11/DFCF8EAF-8582-432E-A7A6-7D7E9A39DFEB.jpeg)