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明石パーソナルトレーニングジム｜JR大久保駅から徒歩1分
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今日こどもの入園式で着るセレモニースーツを買いに行ったのですが、ダイエット目標の●●号のスーツが普通に入りました！ナディさんのおかげです。ありがとうございました！
もう入らない40代の頃に履いていたズボンが入るようになり、しかもブカブカになるほどウエストが細くなりました。職場でも痩せたと言われる事が多くなり、とっても嬉しくて報告してしまいました。
ちょうどいいタイミングで時々スパルタですが、それが楽しく通わせて頂いています。
体重を落としながら、筋肉もだいぶついてきて、日常生活がラクになりました。
食事の指導もわからない事があれば、何でも教えてくださいますよ。
お友達にもめちゃくちゃ勧めています(o´艸`)
コーチの指導は親切かつ丁寧で、どんな相談にものっていただき、楽しくトレーニングする事が出来ました。
ひとまず、目標は達成できたので一旦退会になりましたが、またお世話になりたいと思っています。
丁寧で熱心な先生なので大事なお友達を紹介しても安心です。私ともどもよろしくお願いします。
毎回しんどいですが、前向きな気持ちで終われます。naddyさんのポジティブが伝染するのかもしれません。
減量はもちろん、身体を軽く感じるようにもなりました！
前向きに頑張りたい人にオススメです。
3ヶ月半ほど通わせていただきました。
店内は清掃が行き届いており、内装もおしゃれでとても綺麗です。
その日の体調に合ったトレーニングを提案してもらえます。
トレーナーさんは時々スパルタになりますが(笑)とても褒め上手で楽しくトレーニングが出来、毎回トレーニングに行くのが楽しみでした。
子供や私の体調不良でキャンセルや変更をして頂くことも多々ありましたが、その度に体調にも気遣って下さり、快く予約変更もしてもらえました。
目標体重までは後一息で届かずでしたが、目標にしていたサイズの服が入り、喜んで連絡すると、トレーナーさんも一緒に喜んでくれました^ ^
契約回数が終わり、いったん終了となりましたが、また何かあれば通いたいと思います。
学生の時からもうずっっっと痩せたい！って思ってて、でもずっとそのままで痩せれなくて😂こんなに実際に 痩せれた！って思ったの人生で初めてです〜😭✨
お菓子我慢したくらいで、さつまいもも美味しく食べれて夜もお鍋でお腹いっぱいになって、全然苦痛に感じなかったですし、本当に感謝です😣
体重減るたびに楽しくて3ヶ月やってこれました🥳
服でお尻とか隠さず、普通にズボン履けるようになりたいんです！って初めて来たときに言っていたと思うんですけど、もう普通に履けそうです😎👖✨（笑）
せっかく40kg代になれたので、46kgまでは頑張りたいと思います😎！！！
明日からやっぱりコロナの影響で1ヶ月間仕事お休みになったんですけど、絶対リバウンドしないようにします😤✊🏻！
本当に本当にありがとうございました☺️💐！！
約4ヶ月間お世話になりました。
行くまでは続けれるか心配でしたが、ポジティブな言葉をいつも掛けてくださり、頑張れました。食事面でも、分からないことがあればすぐに教えてもらえて助かりました。
ヘルシーだと思っていたものが、意外とダイエットに向いてなかったりと
知識を得れましたので、これからも上手く取り入れたいと思います。
フィットネスエリアもとても清潔で、更衣室にも消毒液が完備されていたりと、安心して、運動が出来ます。
人生一度きり。行って本当に良かったです。
ありがとうございました。
また運動したくなった時、お世話になりたいと思います。