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フィットネスって言葉の意味知ってますか?

明石 パーソナルトレーニング

Fitnessってどういう意味か知ってますか?
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Fit=(目的に対して)適合する
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の、名詞形で意味が転じて
『肉体的に求められる状態に適合していること』となるそうです
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今は時代的に飛んだり走ったりと機能的な肉体を求められる事は少ないから
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機能性より見た目の良い意匠的な肉体が求められてる時代なんですかね
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なんかんや言いますけども、結局は機能性も意匠性もトレーニングですべて解決するから深く考えても一緒やと悟りました
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Shut up & Training!
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