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【YouTube】初心者向け!痩せるボクササイズ!超動いて滝汗をかこう!

初心者向けの超動けて痩せるボクシングエクササイズをYou Tubeにアップしました

シンプルなパンチだけなので、初心者でも無心で思いっきり動けます!
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ジャンプしないのでマンションの方も安心
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痩せるには動くしかない!でも動く場所も方法もないってアナタに最高のエクササイズです
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パンチ打ちまくってスカッと気持ちよく脂肪燃焼や!

#フィットネス
#自宅トレーニング
#有酸素運動ダイエット
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